フェタチーズのある温かいレンズサラダは、飽和、非常に健康的で非常に手頃な料理の両方です

1. レンズを酢、ニンニクのクローブ（刻んでいない）、砂糖、湾の葉、塩、コショウを含む鍋に入れます。
2. 冷水の上に注ぎ、沸騰させて、レンズを沸点のすぐ下に浸します。柔らかくなるまで25分ですが、形を保持します。
3. レンズをよく点滴させ、ニンニクのボートとベイリーフを取り除きます。
4. レンズを大きなサラダボウルに注ぎ、軽く冷まします。
5. 他のニンニクのクローブを刻み、他の材料をレンズと混ぜます。
6. 塩とコショウで味付けします。
7. サラダに良いパンを添えてください。

ヒント：事前に調理されたレンズを使用できます。次に、サラダの他の材料と混合する前にそれらをすすぎます。

ヒント：すべてのフレーバーがレンズに引き込まれるように、サラダをお気軽にサラダを作ってください。

ヒント：レンズの代わりに、豆も良いです、フェタチーズは新鮮なモッツァレラチーズにも置き換えることができます。