
手順
- ムール貝をこすり、しっかりと閉じているか、つついたときに閉じているかを確認してください。
- 閉じない貝殻は捨ててください。
- ニンニクとエシャロットを細かく刻み、鍋に菜種油を入れて滑らかになるまで炒めます。
- ムール貝、白ワイン、水を加え、蓋をして3〜4分間蒸します。
- 鍋を揺すって底の殻を浮き上がらせます。
- ムール貝の口が開くまで3〜4分間蒸し続けます。蒸した後、開かなかった殻は捨ててください。
- ムール貝のだし汁を濾してボウルに入れ、ムール貝を洗います。
- アーティチョークのスープ:
キクイモは皮をむいて大きめの立方体に切り、エシャロットは粗く刻みます。 - 菊芋とエシャロットをオリーブオイルでさっと炒めます。
- 野菜ストックとムール貝のスープを加え、キクイモが柔らかくなるまで煮ます。 10分。
- ヒント:冷凍庫や市販の貝だしを使って簡単に作ることができます。次に、3 dl の電力を計算します。
- だし汁の半分を濾してボウルに移し、エルサレムアーティチョークとエシャロットを浸漬ブレンダーで潰します。
- クリームを加えてかき混ぜ、スープの好みの濃さになるまで激しく泡立てます。
- 塩、コショウ、カイエンペッパーで味を調えます。
- スープを軽く沸騰させ、食べる直前にムール貝を加えます。
- ムール貝のスープにパンとレモンを添えます。バジルがあればお好みでふりかけてください。
ヒント:殻の一部を保存して、スープの付け合わせとして使用できます。
キクイモはとても高級な食材なので、できればおかずとしてもっと活用すべき珍味です。
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