今日の料理

一年の最初の週末に手頃な価格のパーティーディナーを作る方法はこれです
タラは魚売り場や冷凍庫で間違いなく勝者です。冷蔵庫にあるものを使っておいしい「パエリア」が続いたら、勝利は確実です。
生鱈は高級品になりましたが、冷凍鱈も品質的には決して劣りません。できるだけ弾力とジューシーさを保つために、冷蔵庫でゆっくりと解凍する必要があることを覚えておいてください。これは、ここで揚げる場合に必要です。
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手順
- ソース:
- エビをきれいにし、殻の世話をします。みじん切りにした玉ねぎ、にんにく、にんじんをエビの殻とともに弱火で炒めます。
- トマトペーストを加え、かき混ぜながらすべてを1分間炒めます。
- 殻が隠れるくらいの水を加え、弱火で約3分蒸らします。 30分。
- ソースを濾し、3分の1まで煮詰めます。カイエンペッパーと絞ったレモンで味付けします。
- スティックブレンダーでソースを塊状のバター50 gとともに泡立てます。これは提供の直前に行われます。
- 魚:
- 魚の切り身に塩とコショウで味付けします。フライパンを強火に熱します。
- バター/油を加えて加熱し、魚を入れます(必要に応じて皮面を下にして)。
- 火を中程度に下げます。
- 魚が丸まらないように、魚に少し圧力を加えてください。
- 魚を約3時間加熱します。 4〜7分(皮の厚さや皮の有無によって異なります)。
- ほぼ火が通ったら魚をひっくり返し、反対側もさらに1分焼きます。
- リゾットライスをパッケージの表示通りに炊きます。
- エビをご飯に混ぜます。
- グリーンピースを加え、完成する直前にサワークリームを加えて混ぜます。塩、こしょうで味を調えます。
- 付属品:
- かぼちゃ、小人参(シャキシャキした人参)、ねぎをみじん切りにします。
- 塩水で2分間茹でます。
- フライパンを熱します。
- 鍋に野菜を入れ、レモン汁と砂糖を加えてよく混ぜ、中火にかけて砂糖を溶かします。
- 野菜全体が釉薬で覆われるように頻繁に野菜を裏返します。加熱しすぎると砂糖がカラメル化しないので注意してください。
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