インド風チキンをフライパンで手早く作る

手順

  1. 鶏肉を洗い、キッチンペーパーでよく水気を拭き取ります。
  2. 背の高い鍋を皿の上に置きます。お好みの調理用油を入れ、中火〜強火で加熱します。
  3. バター/マーガリンがきつね色になったら、鶏肉を加えます。
  4. 鶏肉を焼き色がつくまで片面約4分ずつ焼きます。
  5. ニンニク、生姜、スパイスを加えます。よくかき混ぜて水を加えます。
  6. これを10分間煮込みます。
  7. 鶏ささみを取り出し、少し休ませてから切ります。
  8. レーズンと松の実を加えて沸騰させます。
  9. 必要に応じて、少量の軽いクリームを加えてソースを滑らかにします。
  10. コリアンダーをふりかけ、塩、コショウで味を調えます。
  11. ご飯の上に鶏肉のスライスを置き、ソースをかけます。横にはキュウリのスライス。
  12. 必要に応じて、新鮮なコリアンダーを振りかけてお召し上がりくださいそれ以外。

ヒント。ご飯は皿の上にアーチ型になったカップで提供できます。

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